10.07.23

Die Hitzewelle erreicht ihren Höhepunkt

Region - Hinter uns liegt das heißeste Wochenende des bisherigen Jahres. Und auch zum Start in die neue Woche geht die Hitzewelle weiter.

Am Dienstag / 11. Juli soll die Hitzewelle ihren Höhepunkt erreichen – mit bis zu 33 Grad auch zwischen Chiemsee und Königssee. Das schwüle Wetter belastet den Körper ungemein. Deswegen gibt BAYERNWELLE-Wetterexperte Christian König folgende Tipps für die folgenden Hitzetage:

* Viel trinken: mindestens zwei, besser drei Liter an so einem heißen Tag (am besten Wasser)

* Anstrengungen zwischen 11.00 und 17.00 Uhr vermeiden (da sind die Hitze und die Belastung für den Körper am größten)

* Wenn Sport oder Gartenarbeiten, dann ganz früh am Tag (auch Blumengießen möglichst schon am Morgen und nichts abends nach einem brütend heißen Tag)

* Den UV-Schutz beachten und eincremen, wenn Sie länger in der Sonne sind

* Die Wohnung kühlhalten: Rollläden oder Jalousien schließen (vor allem südseitig)

* Möglichst leichtes Essen zu sich nehmen

* Auf Nachbarn achten, die schon älter oder gebrechlich sind: Ihnen setzt die Hitze stärker zu als topfitten Menschen

* Tiere brauchen unbedingt Schatten und genug zu trinken. Und lassen Sie auf keinen Fall einen Hund allein in einem geparkten Auto!

Die Stadt Traunstein wird am Dienstag / 11. Juli mit dem Aufbauen von Trinkwassersäulen an öffentlichen Plätzen beginnen. Insgesamt vier sollen laut Traunsteiner Tagblatt aufgestellt werden: am Stadtplatz, im Stadtpark, im Salinenpark und am Bahnhof. Hier sollen sich die Menschen bei großer Hitze erfrischen können.